door laterzi | nov 11, 2021
Spanningshoofdpijn door stress Spanningshoofdpijn is een van de meeste voorkomende soorten hoofdpijn. Het is een aandoening, die meer en meer gerelateerd is aan stress. Verbeter je slaapomgeving Door je slaapomgeving te optimaliseren kun je beter in slaap komen en...
door laterzi | nov 11, 2021
Verkeerd kussen Besef dat een goed ondersteunend bed in combinatie met een goed ondersteunend hoofdkussen eigenlijk van levensbelang zijn. Wat is een verkeerd kussen? Een verkeerd kussen is een kussen, dat niet je nek (het zwakste onderdeel van je lichaam) goed...
door laterzi | nov 11, 2021
Verkeerd Matras Wat gebeurt er, als je slaapt op een te hard matras of een bedbodem, die zich niet of nauwelijks aanpast aan het matras? Ongemerkt liggen veel mensen in een verkeerde slaaphouding. Wel staan ze vaak stijf, stram en met rugpijn, hoofdpijn en nekpijn...
door laterzi | sep 14, 2021 | hoe komt het?
Nekpijn.nl Door langdurige samenwerking met revalidatie centra’s, fysiotherapeuten, ziekenhuizen en jaren lange ervaring in onze winkel Topslapen in het centrum van Arnhem, hebben wij veel kennis over hoe mensen slapen. Maar ook over nekpijn, nekklachten, rugklachten,...
door laterzi | sep 14, 2021 | hoe komt het?
Goed slapen begint met een goed bed. Dat lijkt een open deur, maar veel mensen realiseren zich dat niet. Een nachtje of wat slechter slapen, ach, dat overkomt iedereen wel eens. Maar wat nou als je steeds langer slechter slaapt?Inslapen, doorslapen of ’s morgens veel...
